segunda-feira, 6 de julho de 2009

Afinal o que é o stress



"Afinal o que é o stress?Em 1936 Hans Selye, médico e pesquisador austríaco que trabalhava em Montreal, no Canadá, empregou pela primeira vez, como termo médico, a palavra inglesa stress, para caracterizar qualquer agente ou estímulo, nocivo ou benéfico, capaz de desencadear no organismo mecanismos neuroendócrinos de adaptação.

Em 1950 Selye publicou a obra que o consagrou, na qual expôs de modo completo a síndrome geral de adaptação, sob o título “Physiology and Pathology of Exposure to Stress”.
Segundo Dra. Marilda Emmanuel Novaes Lipp, o stress é uma condição de desequilíbrio do funcionamento, tanto físico como mental.

Em momentos de tensão excessiva, todo o organismo é afetado de pronto, não há danos maiores para a pessoa.
No entanto se a condição de desequilíbrio permanecer por tempo excessivo, as doenças começam a surgir e a impaciência, ansiedade e a depressão se estabelece.

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